Doenças cardiovasculares: quais são, fatores de risco e prevenção

Doenças cardiovasculares — aquelas que afetam o coração e os vasos sanguíneos — concentram algumas das principais estatísticas de óbitos do país. Em média, 300 mil casos de infarto agudo do miocárdio ocorrem ao ano. Desse total, 30% se converte em causa de morte.

E essa é apenas uma das condições que afetam as pessoas e, por isso, saber como prevenir-se e agir prontamente, diante de uma eventual emergência, são fundamentais. Confira, a seguir tudo sobre os principais problemas cardiovasculares!

Neste artigo você encontra:

1. O que são doenças cardiovasculares?
2. Qual é a prevalência das doenças cardiovasculares?
3. Quais são os fatores de risco para doenças cardiovasculares?
4. Quais são os principais sintomas das doenças cardiovasculares?
5. Quais são as formas de diagnóstico das doenças cardiovasculares?
6. Formas de tratamento das doenças cardiovasculares
7. Como prevenir as doenças cardiovasculares

O nome diz muito sobre o problema: as doenças cardiovasculares afetam, diretamente, o coração e os vasos sanguíneos. Isso concentra uma série de condições que podem variar de leves a moderadas graves, como:

• doença coronariana, que afeta os vasos sanguíneos responsáveis por irrigar o músculo cardíaco;
• doença cerebrovascular, cujo foco de ataque são os vasos sanguíneos que irrigam o cérebro;
• doença arterial periférica, que afeta os vasos sanguíneos dos membros superiores e inferiores;
• doença cardíaca reumática, uma condição causada por bactérias estreptocócicas e que prejudicam músculo do coração e as válvulas cardíacas;
• cardiopatia congênita, que consiste em malformações na estrutura do coração (ocorre já no nascimento);
• trombose venosa profunda e embolia pulmonar, que são coágulos sanguíneos nas veias das pernas — e que podem deslocar-se para órgãos importantes, como os pulmões e o coração.

Viu como as doenças do sistema cardiovascular são bem variadas? E são, acima de tudo, perigosas, demandando atenção global ao problema.

Pois não é apenas no Brasil que esse tipo de problema se espalha com facilidade: doenças cardiovasculares são a principal causa de morte globalmente. Isso significa que nenhuma outra condição mata mais, anualmente, do que os problemas cardiovasculares.

Daí, a necessidade em falar mais sobre o assunto e aprender sobre tratamentos, prevenção e também sobre os fatores de risco que podem agravar esse tipo de doença.

Vale observar que muitos dos os fatores de risco para doenças cardiovasculares são, também, situações que servem de modo preventivo para espantar o risco de contraí-las.

Isso porque, grande parte da prevalência de casos dessas doenças está associada aos maus hábitos das pessoas no dia a dia. Confira quais são:

• dietas inadequadas;
• sedentarismo;
• tabagismo;
• consumo excessivo de álcool.

Complementarmente, uma doença cardiovascular pode se manifestar em decorrência da idade do paciente, seu histórico familiar de doenças cardiovasculares, obesidade, diabetes e até mesmo casos de glicemia alta, hiperlipidemia e hipertensão arterial.

São esses fatores que podem aumentar o risco de ataques cardíacos, por exemplo, e também de outros problemas igualmente graves, como um acidente vascular cerebral ou mesmo a insuficiência cardíaca, entre outros.

Por se manifestar em diferentes partes do corpo, existem sintomas localizados, mas as doenças cardiovasculares tendem a ter algumas características em comum, como:

• suor excessivo;
• dor (ou constante desconforto) no peito e que pode se estender ao ombro esquerdo e braços, cotovelos e também na mandíbula ou nas costas, 
• falta de ar;
• tonturas;
• palidez
• náusea;
• fadiga.

Embora muitas dessas condições sejam comuns em outras comorbidades, a atenção à gravidade desses sintomas se faz fundamental para a rápida busca por assistência médica.

Nesses casos, um bom plano de saúde pode fazer toda a diferença para que você tenha o auxílio especializado de maneira ágil e precisa de acordo com as suas necessidades.

Dá para classificar as formas de diagnóstico das doenças cardiovasculares de duas maneiras. A primeira, por meio de exames não-invasivos, que são os procedimentos realizados sem qualquer inserção de instrumentos, fluidos ou agulhas no paciente, como:

• Teste de Ergométrico (popularmente conhecido como o Teste de Esforço);
• Tomografia do coração e dos vasos sanguíneos;
• eletrocardiograma de repouso (ECG);
• Ressonância Magnética (RM);
• radiografia de tórax;
• angiografia digital;
• ecocardiograma;
• Holter;
• Mapa.

Também vale reforçar a importância dos exames laboratoriais para monitorar a saúde do coração. Só de acompanhar a taxa de colesterol, de glicemia e de triglicérides, já dá para ter uma noção aproximada de como anda o quadro geral de saúde e eventuais riscos para doenças cardiovasculares.

Além disso, existem os testes que são classificados como invasivos e que podem ser aplicados na busca por um diagnóstico mais preciso de qualquer doença cardiovascular. Confira quais são:

• ecografia transesofágica;
• cateterismo cardíaco;
• cintilografia.

Uma série de alternativas é aplicada para o tratamento de problemas cardiovasculares. Tudo depende da gravidade deles, do estado geral do paciente e da condição em si, norteando a melhor abordagem terapêutica, caso a caso.

Mas podemos listar as ações mais comuns para que você entenda como a medicina atual tem respondido de maneira mais e mais afunilada dentro do amplo leque de doenças cardiovasculares:

• medicamentos para combater a pressão alta além de antibióticos, antifúngicos, antivirais, diuréticos ou betabloqueadores;
• cirurgias e outros procedimentos de intervenção, como é o caso da angioplastia e também da inserção de um stent no paciente;
• repouso para não forçar o coração.

O paciente mesmo pode ter participação ativa na sua recuperação. Para isso, mudanças de hábitos são fortemente indicadas — como a implementação de uma dieta saudável e da prática de exercícios físicos com mais regularidade.

Acima, já destacamos algumas das melhores formas de prevenção contra as doenças cardiovasculares. E a principal delas tem a ver com a mudança de hábitos. Reduzir (ou extinguir) o tabagismo e o consumo contínuo de bebidas alcoólicas tem impacto positivo.

O mesmo vale para um equilíbrio saudável na qualidade do sono e da alimentação, sem falar na importância em manter um acompanhamento qualificado do seu estado geral de saúde. Nesse sentido, check-ups são indicados para que você conheça, e muito bem, o quão saudável seu corpo e sua mente estão.

E se você está pensando em contratar um plano de saúde para que esse monitoramento seja feito sem nenhum problema, considere a contratação de um plano de saúde. E nós podemos te ajudar a encontrar o plano ideal para as suas necessidades e objetivos!

Para isso, basta preencher um rápido formulário para receber, da nossa equipe de especialistas, uma cotação gratuita dos planos mais alinhados ao seu perfil!

1. Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC)
2. Sociedade Brasileira de Hipertensão (SBH)
3. Sociedade Brasileira de Hemodinâmica e Cardiologia Intervencionista (SBHCI)
4. Hospital do Coração (HCor)