Gripe: sintomas, tratamento e prevenção

Gripe ou resfriado: existem diferenças entre ambas as doenças? E, caso positivo: o que define a gripe, quais são os seus sintomas e como tratá-la?

Ao longo deste post, vamos além da distinção entre ambas. Nos tópicos a seguir, queremos mostrar para você tudo o que é preciso saber a respeito da gripe. Inclusive, apresentar meios de prevenção contra essa doença que, sem a devida atenção, pode matar até mais do que o coronavírus.

Confira!

Neste artigo você encontra:

1. O que é a gripe?
2. Como a gripe é transmitida?
3. Quais são os sintomas da gripe?
4. Como se prevenir da gripe?
5. Tratamento da gripe
6. Diferenças entre gripe e resfriado

Essencialmente, a gripe é uma doença contagiosa e causada pelo vírus Influenza. Ela é caracterizada por três tipos diferentes de vírus: A, B e C.

O tipo A — como é conhecido essa gripe — se caracteriza pela infecção não apenas em seres humanos, mas em animais, como:

• suínos;
• cavalos;
• mamíferos marinhos;
• aves. 

Na gripe tipo B, a infecção é exclusiva dos seres humanos. Enquanto isso, o tipo C pode afetar tanto as pessoas quanto os suínos — embora seja diagnosticado com menos frequência.

Existe, ainda, o vírus influenza D, descoberto recentemente. Além disso, não foram registrados casos de infecção em seres humanos, apenas em animais suínos e bovinos.

Essa mutação toda é, também, motivo de atenção. Afinal, a gripe tem estado à espreita da sociedade global ao longo de sua evolução. Só no último século, uma série de epidemias foi registrada, ressaltando o quanto todo caso de gripe merece atenção.

Confira alguns dos principais casos que geraram alarde global nos últimos 100 anos, aproximadamente:

• 1918: O vírus H1N1 causou a pandemia de gripe espanhola.
• 1957: O vírus H2N2 causou a pandemia de gripe asiática.
• 1968: O vírus H3N2 causou a pandemia de gripe de Hong Kong.
• 1977: O vírus H1N1 reapareceu e causou uma epidemia de gripe russa, também conhecida como "gripe soviética".
• 1989 e 1990: O vírus H2N2 reapareceu e causou uma epidemia de gripe russa.
• 2004: O vírus H5N1 causou um surto de gripe das aves.
• 2009: O vírus H1N1 causou uma pandemia de gripe suína, também conhecida como "gripe A".

Independentemente do tipo de gripe, o método de contágio é o mesmo: por meio da tosse ou do espirro de uma pessoa gripada. É isso que espalha gotículas líquidas com o vírus nelas.

O mesmo se aplica em superfícies onde essas gotículas caíram. É o que acontece, por exemplo, quando nos apoiamos em um corrimão onde alguém com gripe deixou vestígios do seu vírus.

É por isso que sempre são indicadas medidas preventivas contra a gripe — além da própria vacinação anual. Isso fortalece o sistema imunológico e garante eficácia para que o vírus não chegue até as suas vias respiratórias, infectando o corpo.

Uma vez que o contágio não foi evitado, os sintomas da gripe começam a aparecer. Em média, de um a quatro dias após o contato. E esse são os sinais mais comuns da doença:

• episódios de náusea e/ou vômito;
• fraqueza muscular
• dores pelo corpo;
• perda de apetite;
• dor de garganta;
• dor de cabeça;
• cansaço;
• espirros;
• diarreia;
• coriza;
• tosse;
• febre.

Uma lista extensa, é verdade, mas nem todo caso de gripe vai ativar todos esses sintomas. Isso varia de pessoa para pessoa, mas são características que valem uma observação mais detalhada diante da ocorrência de uma ou mais delas.

Como destacamos acima, a melhor estratégia de prevenção contra a gripe é a vacinação anual.

O governo federal e também os órgãos estaduais e municipais promovem campanhas de conscientização. E, assim, tentam aumentar a resistência da população contra surtos epidemiológicos. 

Mas, no dia a dia, ações preventivas podem ser aplicadas também. E as principais são:

• evite contato direto com quem apresentar sintomas de gripe;
• lavar constantemente as mãos com água corrente e sabão;
• cobrir o nariz e a boca ao tossir e espirrar;
• evite tocar os olhos, o nariz e a boca;
• não compartilhe objetos pessoais;
• higienize seus objetos pessoais;
• tenha uma dieta balanceada.

Por fim, podemos apontar os cuidados necessários para um efetivo tratamento contra a gripe.

A forma mais eficiente para isso, atualmente, é por meio do controle dos sintomas mais evidentes. Por exemplo: analgésico para dores e antitérmicos.

Mas não é suficiente, em casos mais graves. Situações assim requerem um cuidado próximo de especialistas. O que, inclusive, reforça a importância de um bom plano de saúde para cobrir o atendimento médico necessário e em casos imprevistos assim.

Isso porque, diante do agravamento dos sintomas, a internação e a administração de medicamentos e outros processos (invasivos ou não) podem ser necessários. Daí, a atenção redobrada com qualquer problema direta ou indiretamente associado à gripe.

Pois agora você já sabe tudo sobre a gripe. Mas ainda não deve saber diferenciar a gripe e o resfriado, certo?

Principalmente, porque os sintomas de ambos são bastante parecidos. E muitos deles, em comum, dificultam um diagnóstico rápido e preciso.

Vamos tentar entender, então, as diferenças entre gripe e resfriado: a gripe, como vimos, é causada pelo vírus Influenza. Enquanto isso, o resfriado é causado principalmente pelo rinovírus.

Outra grande diferença entre eles costuma ser a intensidade dos sintomas. O resfriado, em sua maioria, não apresenta episódios de febre (ou febre baixa).

A forma de tratamento, por sua vez, permanece a mesma para gripe ou resfriado: administração dos sintomas, até que eles desapareçam.

Portanto, você já sabe tudo, agora, a respeito da gripe e, inclusive, suas diferenças com o resfriado.

Com as dicas que apontamos anteriormente sobre as medidas preventivas contra a gripe, você também aprende como minimizar ocorrências e o contágio ao seu redor. Mas vale reforçar: uma grande forma de manter o corpo sadio e com qualidade de vida é por meio de um plano de saúde.

Quando alinhado com as suas necessidades e objetivos, você encontra atendimento de saúde para prevenir e combater todo tipo de doença. Inclusive, a gripe.

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1. Ministério da Saúde - Gripe (influenza)
2. Biblioteca Virtual em Saúde Ministério da Saúde - Gripes e resfriados